Atelier interactiv de Educație Montana și Prim Ajutor – modul I – 25.03.2023
Echipa Wake Up And Live , alături de Dragoș Onea ( Paramedic , membru Salvamont Argeș ) vă invită să participați la un atelier interactiv de Educație Montana și Prim Ajutor.
Dorim să vă oferim informații esențiale , teoretice și practice, despre ce reprezintă o drumeție montană , alegerea traseului potrivit , echipamentul necesar , acordarea primului ajutor .
Atelierul se dorește a fi o activitate recreativă într-un frumos decor pe malul Lacului Vidraru , care va cuprinde o drumeție ușoară de 8 km , masa de prânz din partea casei (mâncare la ceaun), relaxare in superbele hamace Ummoc și plimbare cu vaporașul pe Lacul Vidraru, oferită de Mirena Baraj Vidraru.
Atelierul va cuprinde următoarele teme :
– ce este o drumeție ?
– planificarea unui traseu montan
– echipamentul necesar
– ce să conțină rucsacul de drumeție
– tehnici de mers
– importanța folosirii bețelor de trekking
– pericole în munți
– curs de prim ajutor
Noțiuni de bază în acordarea de prim ajutor :
– noțiuni generale
– stopul cardiorespirator
– tehnica pansamentelor -practica
– îngrijirea plăgilor
– primul ajutor în hemoragii
– primul ajutor în fracturi, luxații, entorse
– primul ajutor în caz de degerături
– primul ajutor în caz de mușcături de șarpe
Evenimentul se va desfășura sâmbătă , 25 martie 2023 , între orele 9:30 – 18:00.
LOCURI DISPONIBILE : 40
Tarif pentru 1 zi : 200 lei /persoană .
Prețul include : drumeție, cursurile tematice, masa de prânz (mâncare la ceaun), plimbare cu vaporașul.
Copii cu vârsta de până la 14 ani însoți de părinți au gratuitate.
Prețul NU include :
– transportul nu este inclus . Dacă nu aveți mașină , vă putem ajuta cu un loc disponibil în mașinile celorlalți participanți.
La finalul zilei toți participanții vor primi :
– medalie handmade realizată de către organizatori .
Rezervările se fac telefonic sau WhatsApp la numărul 0757522960 Elena , sau prin e-mail la adresa : contact@wakeupandlive.ro.
până la data de 22.03.2022, orele 18:00.
Plata se va face prin transfer bancar în contul Asociației .
ECHIPAMENT RECOMANDAT:
– Ghete / pantofi de drumeție
– Pantaloni drumeție (fără blugi) adecvați sezonului
– Tricou mânecă lungă sintetic
– Jachetă munte adecvata sezonului
– Rucsac
– Apă
– Ochelari de soare
Regulament:
• se merge în monom (unul în spatele celuilalt)
• se respectă regulile stabilite de organizatori
• nu se depășește liderul grupului
• nu se rămâne nesupravegheat pe traseu
• nu se bruschează, împinge sau împiedică turistul aflat în fața ta
• orice problemă apărută pe traseu între participanți este rezolvată de organizatori pașnic, te rugăm să informezi liderul grupului.
Alte mențiuni:
– ne întâlnim sâmbătă dimineață la ora 9:00 în parcarea de la Barajul Vidraru.
Ne cunoaștem și plecăm pe traseu ;
– participanții la evenimentele organizate de Asociatia Wake Up and Live trebuie să semneze pe propria răspundere, că în baza contractului citit, sunt responsabili de propria persoană ;
– în cazul în care un participant nu poate veni în drumeție, banii plătiți se returnează doar cu aducerea unui înlocuitor ;
– ne rezervăm dreptul de a modifica traseele și programul dacă situațiile meteo nu sunt favorabile pentru a ne îndeplini obiectivele.